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〜日だまりの中で〜

〜光に包まれて〜
〜習慣を変える〜

日常の様々なことにとらわれて

 

いろいろ悩んだり スッキリしなかったりしますよね

 

 

そんな時は ずっとそのことばかりを考えてしまって

 

気持ちが沈みがちになります

 

 

気分の転換は なかなか難しいかもしれませんが

 

その時は私たちは 一つの波動帯にとらわれてしまっているんです

 

捕まってしまっています

 

本当は自由で どの波動も行き来でき

 

どの波動も好き勝手に味わうことができる私たちなのですが

 

一度 ちょっと縁ある波にかかってしまうと

 

なかなか抜けることが難しいのですね

 

 

 

でも そんな時もあるなぁ・・・と

 

それを素直に認めて

 

 

まっ いいか

 

これも長い人生の中の一コマだから

 

こういう気持ちの時があってもいいかな

 

そのうち晴れるだろうし

 

まっ 気楽にいきましょ

 

 

って 自分に優しくされてみるのもいいですね

 

 

 

そして おやすみ前に

 

全てをリセットされて

 

今日 一日こうして無事過ごせたことを

 

とりあえず感謝してみて

 

 

今 そうして生きていることができていることを感謝してみて

 

 

そして

 

お世話になっている人に感謝してみて

 

 

自分に関わっている全ての存在の幸せをお祈りして

 

おやすみされるといいですね

 

 

 

日々

 

そうしたことを続けられますと

 

特別な修行をされるよりも はるかに私たちの波動は高まります

 

神聖な自分に昇華されてゆきます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 一般記事 | 20:30 | comments(0) | trackbacks(0) |
〜ふれあい〜

今日 近所を散歩していたら

 

 

地元の女学生かな・・・

 

 

すれ違いざまに

 

「こんにちは〜」って 挨拶してくれました

 

 

僕もすかさず「こんにちは」って返したのですが

 

 

正直びっくりです

 

 

見ず知らずの人から挨拶をされるのって

 

あまりないですよね

 

 

でも すごくうれしくて感動しました

 

 

 

 

ほんとに

 

この世界が良くなるのは 難しいことではないんだとつくづく思います

 

 

私たちの普段のちょっとした心がけ

 

それだけで素晴らしい世界になるんだと感じます

 

 

 

おはよう

 

 

お疲れさま

 

 

ありがとう

 

 

うれしい

 

 

愛してます

 

 

 

そんな日頃の些細な言葉だけで

 

私たちはとっても豊かに幸せになれます

 

 

 

それだけかな・・・

 

 

 

たいそうなことは何にもいらなくて

 

もう既に私たちが持っている

 

この温かい気持ちでもって生きていく

 

 

 

それだけで全てが素晴らしく輝いて

 

やさしくって

 

満たされた世界が顕現されると思うのです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 一般記事 | 16:17 | comments(0) | trackbacks(0) |
〜溶け合う〜

全てを祝福し

 

 

全ての存在に感謝できる状態が一番幸せだと思います

 

 

 

それは自分が特別になったらそうなるというものではなく

 

 

実はいつでもそうであって

 

 

それを知りさえすればわかることなんですね

 

 

 

 

穏やかに静寂とともにありますと

 

 

自分が薄らいで広がり

 

 

全てと一つの感覚になります

 

 

 

 

そのまま全てと一体ですから

 

 

それが祝福であり本当の幸せ

 

 

歓びなんですね

 

 

 

 

特別 何かをするのではなく

 

 

そのまま ふわっとひとつである

 

 

 

 

いつでも どこでも

 

 

何をしていても していなくても

 

 

そうなのです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 一般記事 | 20:34 | comments(2) | trackbacks(0) |
〜静かなやすらぎ〜

日頃

 

私たちが話す多くのことも

 

 

頭の中を駆け巡る多くの思考も

 

 

それらは本当にどうでもいいことであって

 

 

私たちにとっては雑音に過ぎません

 

 

 

外から内から そうした多くのノイズに囲まれた中で生活していますので

 

 

本当のことはなかなかわからないんだと思います

 

 

 

 

一旦 それらのノイズを放してみて

 

そこから離れてみますと

 

 

私たちの中にある神聖な静寂に気づくことができます

 

 

 

どなたにも等しくそれは在り

 

 

いつでも どこででも感じることができます

 

 

 

それを知り

 

そこに生きるようになりますと

 

今までのノイズに共鳴しなくなります

 

 

たとえ外側が騒々しくても常に静寂が占めているので

 

そこが安住の地となります

 

 

違う周波数を生きているとも言えますね

 

 

 

 

ここにいて

 

 

ここにいない ということです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 一般記事 | 20:25 | comments(0) | trackbacks(0) |
〜考える〜

私たちは日々の生活に忙しくて

 

 

あまり ゆっくり自分に関して考えることが少ないかもしれませんね

 

 

日々の行事に流されてしまって・・・

 

 

 

 

 

 

時間がある時に

 

一度 ゆっくり考えてみることをお勧めします

 

 

 

 

自分とは一体なんなのか

 

 

人生とは何なのか

 

 

今までの人生で思うようになってきたか

 

 

自分の望みは叶えられたのだろうか

 

 

自分は今 幸せなのか

 

 

人間とは何なのか

 

 

生きるとはどういうことなのか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

時間がある時に

 

 

一度 ゆっくり考えてみるのもいいかもしれませんね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 一般記事 | 17:39 | comments(0) | trackbacks(0) |
〜ゆるがないもの〜

私たちの内側に存在している

 

静寂に溶け込んで

 

 

 

ひとたび 

 

永遠なる あなたを実感されたとするのなら

 

 

 

あなたは いまのままで絶対なる自信をもって生きてゆかれることでしょう

 

 

 

それはすべてを知っているという状態ではなく

 

いまのままで もう揺らぐことがない状態です

 

 

外側に依存することもなく

 

何が起こっても大丈夫という確信があり

 

永遠が自らとともに在るという実感です

 

 

 

そして 真の安らぎも

 

自らの中にしか存在しないという理解です

 

 

 

それはいつも ここにある

 

 

 

自分がそうであったという安心なのです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 一般記事 | 14:20 | comments(0) | trackbacks(0) |
〜ジャッジしないこと〜

常日頃 私たちの頭の中を駆け巡る思考をいったん辞めて

 

 

そして それらをジャッジしない

 

 

 

思考を辞める

 

 

 

思考しても しなくても同じですから

 

いったん全ての思考を辞めて

 

思考から解放されてみる

 

 

 

そして 全てのジャッジも辞める

 

 

 

 

 

 

何が残るでしょう・・・

 

 

 

 

 

 

 

そこには

 

既に全てが赦されている穏やかな平和があります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 一般記事 | 14:08 | comments(0) | trackbacks(0) |
〜幸せのありか〜

あなたが

 

 

いつも うれしい気持ちでいられたのなら

 

 

それこそが最高の幸せでしょうね

 

 

 

 

 

それ以上のものはなく

 

 

もしも 私たちがしたほうが良いことがあるとするのなら

 

 

 

やっぱり一番は

 

 

自分を幸せな気持ちにすることかなぁ・・・

 

 

 

それだけかな・・・

 

 

 

 

 

 

あなたが満たされると

 

 

 

全てが満たされます

 

 

 

 

他を満たそうとしなくても です

 

 

 

 

 

 

 

どうぞ ご自分を大切に大切に

 

 

愛おしまれて下さい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 一般記事 | 16:09 | comments(0) | trackbacks(0) |
〜自己への信頼〜

この世界に来たことは

 

 

自分が望んでしたことであって

 

 

 

 

 

だから自分の望みは必ず叶い

 

 

全ては成就されることでしょう

 

 

 

 

 

いま そうあることも

 

 

これから そうあることも

 

 

そのままで

 

 

その全てがうまくいっていて

 

 

 

 

 

もしかしたら

 

そう思えない自分があるかもしれないけど

 

 

 

それも

 

 

そうであることで

 

 

そのままで いい

 

 

 

いまは それで いい・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

静かに

 

 

くつろいで

 

 

あなたの内に入っていって

 

 

 

 

 

 

 

いつも

 

 

そこに安らぎがあります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いのち そのままの安心と

 

 

尊厳と

 

 

歓びと

 

 

全てを愛おしむ心と・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 一般記事 | 16:44 | comments(0) | trackbacks(0) |
〜感じるということ〜

私たちは

 

 

感じる だけ

 

 

 

 

 

 

気づきを与えてもらう だけ

 

 

 

教えてもらう だけ

 

 

 

導いてもらう だけ

 

 

 

 

 

いつも

 

 

いつも多くの存在に見守ってもらっています

 

 

 

 

 

 

 

 

でも 

 

 

共同作業ですね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 一般記事 | 11:50 | comments(0) | trackbacks(0) |

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